Martijn Hoekstra

speaker_avatar

Attending event

No events scheduled yet.

Scheduled seminar

No seminars scheduled yet.

Story

Martijn Hoekstra heeft van jongs af aan heb twee grote passies; sport en voeding. Met name hoe je middels (fysieke) training en voeding (sport)prestaties kunt ondersteunen, verbeteren en optimaliseren.

Hij heeft zich gespecialiseerd in vrije haltertraining, waarbij met name deelbewegingen uit het Olympisch gewichtheffen centraal staan. Dit type training wordt omschreven als vermogensgerichte training (kracht x snelheid) en is uitermate geschikt om sportprestaties te ondersteunen en te verbeteren, maar helaas nog weinig bekend in Nederland. Vermogensgerichte training stelt hoge technische eisen en goede begeleiding is dan ook een must!

“Ik ben ervan overtuigd dat kennis een belangrijke voorwaarde is voor het behalen van optimaal resultaat!”