{"id":46350,"date":"2022-10-15T17:09:33","date_gmt":"2022-10-15T17:09:33","guid":{"rendered":"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/?post_type=seminars&#038;p=46350"},"modified":"2022-11-06T12:37:02","modified_gmt":"2022-11-06T12:37:02","slug":"workshop-hydrateren-en-sportdranken","status":"publish","type":"seminars","link":"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/seminars\/workshop-hydrateren-en-sportdranken\/","title":{"rendered":"Een strategie voor vocht opstellen: hoe doe je dat? Workshop hydrateren en sportdranken"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"row row-parent\">\n    <div class=\"row-inner\">\n        <div class=\"column_parent col-lg-7\">\n            <div class=\"uncol style-light\">\n\n                <div class=\"post-content\">\n                    <div class=\"post-title-wrapper\">\n                        <h2 class=\"post-title\">Een strategie voor vocht opstellen: hoe doe je dat? Workshop hydrateren en sportdranken<\/h2>\n                    <\/div>\n                    <p style=\"font-weight: 400;\">Voor optimale sportprestaties zijn voldoende vocht en koolhydraten tijdens de inspanning noodzakelijk. Hoeveel vocht en welke sportdranken rond een training of wedstrijd nodig zijn, hangt af van persoonlijke kenmerken, omgevingsfactoren en het type sport. Tijdens deze workshop leer je dit inschatten en hoe je op basis daarvan een vochtstrategie met sportdranken kunt opstellen voor jezelf of je klant. We bespreken kenmerken van diverse soorten sportdranken en aan het eind van de workshop maak je een eigen sportdrank, die aansluit bij jouw strategie.<\/p>\n                <\/div>\n\n            <\/div>\n        <\/div>\n\n        <div class=\"column_parent col-lg-5\">\n            <div class=\"extra_info uncol style-light\">\n                                <p>Deze seminar begint om 15:00 en eindigt om 16:00.\n                <\/p>\n                \n                                <p>Spreker(s): \n                    <a class=\"spreker\" href=\"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/?post_type=sprekers&#038;p=46690\">Isabelle Groenstege MSc<\/a>                <\/p>\n                \n                                <p>Area: \n                    <span class=\"area\">KNOWLEDGE<\/span>                <\/p>\n                \n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","seminars_category":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/wp-json\/wp\/v2\/seminars\/46350"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/wp-json\/wp\/v2\/seminars"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/seminars"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"seminars_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitfairjaarbeurs.nl\/wp-json\/wp\/v2\/seminars_category?post=46350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}